আসুন জানি খেজুর এর কিছু গুনাগুন.............::

আমাদের প্রিয় নবী রাসুল (সাঃ) প্রিয় খাবার ছিল খেজুর , সামনে রোজা, সারা বছর খেজুর না খাওয়া হলেও রমজান মাসে খাওয়া হয়েই সবার।

আসুন জানি খেজুর এর কিছু গুনাগুনঃ

*খাদ্যশক্তি থাকায় দুর্বলতা দূর হয়

*খেজুর স্নায়ুবিক শক্তি বৃদ্ধি করে

*রোজায় অনেকক্ষন খালি পেটে থাকা হয় বলে দেহের প্রচুর গ্লুকোজের দরকার হয়

*খেজুরে অনেক গ্লুকোজ থাকায় এ ঘাটতি পূরণ হয়

*হৃদরোগীদের জন্যও খেজুর বেশ উপকারী

*খেজুরের প্রচুর খাদ্য উপাদান রয়েছে

*খেজুর রক্ত উৎপাদনকারী

*হজমশক্তি বর্ধক, যকৃৎ ও পাকস্থলীর শক্তিবর্ধক

*রুচি বাড়ায়

*ত্বক ভালো রাখে

*দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে

*রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

*খেজুরের আঁশ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে

*পক্ষঘাত এবং সব ধরনের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ অবশকারী রোগের জন্য উপকারী

*ফুসফুসের সুরক্ষার পাশাপাশি মুখগহ্বরের ক্যান্সার রোধ করে

*অন্তঃসত্ত্বা নারীর সন্তান জন্মের সময় খেজুর খেলে জরায়ুর মাংসপেশির দ্রুত সংকোচন-প্রসারণ ঘটিয়ে, প্রসব হতে সাহায্য করে

*এছাড়াও এ ফল প্রসব-পরবর্তী কোষ্ঠকাঠিন্য ও রক্তক্ষরণ কমিয়ে দেয়।

*যে কোনো ফলের চেয়ে খেজুরের পুষ্টিগুণ বেশি। সারা বছর পরিবারের সবার জন্য প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় আমরা এই ফলটিকে রাখতে পারি।

Read More

No comments

৬ টি পদ্ধতি যার মাধ্যমে মৃত্যুর পরেও সওয়াব পাওয়া যাবে ইনশাল্লাহ ।

১. মসজিদ নির্মানে সাহায্য করা। মুসলমান নামাজ পড়বে, আপনি উপার্জন করবেন।

২. হাসপাতালে হুইল চেয়ার দান করুন। রোগীরা ব্যবহার করবে, আপনি উপার্জন করবেন।

৩. কাউকে পবিত্র কোরআন শরীফ দিন, মানুষ পড়বে, আপনি সওয়াব পাবেন।

৪. পাবলিক স্হানে একটি ওয়াটার কুলার দান করুন। মানুষ খাবে, সওয়াব পাবেন আপনি।

৫. গাছ লাগান। মানুষ ও পশু-পাখি গাছের ফল খাবে ও ছায়া ব্যবহার করবে, আর আর আপনি সওয়াব পাবেন।

৬. কাউকে ভাল উপদেশ দিন ( পবিত্র কোরআন শরীফ, হাদীস, দোয়া হতে) এবং এমন সহজ ভাবে দিন যাতে এটি মানুষ

Read More

No comments